ganz bei dir.
— Bodywise • Zürich Wiedikon
Tauch ein in die Welt deines Körpers.
Vielleicht findest du zu mir, weil dich Schmerzen oder Verspannungen plagen oder du an Körperhaltung, Beweglichkeit arbeiten willst. Vielleicht stehst du unter Leistungsdruck, hast Stress mit kreisenden Gedanken und suchst nach einem Ventil.
Ob mit tiefgehender Strukturarbeit des Rolfings, achtsamer Berührung der Esalen Massage, befreiendem Breathwork oder klärendem Life Coaching – jede Therapieform führt dich auf ihre Weise näher zu dir.
Finde Ruhe. Finde Erdung. Finde dich.
— Mein Angebot
Wenn du dir nicht sicher bist, finden wir gemeinsam heraus, was du gerade brauchst.
Rolfing®
Dein Körper erzählt eine Geschichte – in deiner Haltung, Bewegung und manchmal auch durch Schmerz. Rolfing arbeitet mit den Faszien und unterstützt dich dabei, eingefahrene Muster zu verändern und neue Bewegungsfreiheit zu entdecken. Für ein freieres Körpergefühl.
Esalen® Massage
Die Esalen Massage lädt dich ein, loszulassen und in einen Zustand tiefer Ruhe und des Getragenseins einzutauchen. Je nach deinem Bedürfnis kombiniere ich fliessende Berührung mit faszialen Techniken aus dem Rolfing.
Breathwork
Atme dich zurück in deine Mitte. Breathwork unterstützt dich dabei, Stress abzubauen, Klarheit zu gewinnen und Schwieriges loszulassen. Erlebe, wie dein Atem neue Energie freisetzt und den Blick auf neue Möglichkeiten öffnet.
Life Coaching
Manchmal braucht es ein Gespräch, um Klarheit zu gewinnen. Life Coaching unterstützt dich dabei, neue Perspektiven zu entdecken, Entscheidungen zu treffen und Veränderungen bewusst zu gestalten.
Schwangerschaftsmassage
Die Schwangerschaft bringt grosse Veränderungen mit sich – körperlich und emotional. Die Schwangerschaftsmassage unterstützt dich dabei, Verspannungen zu lösen und Momente tiefer Entspannung zu erleben.
Narbenbehandlung
Narben können jucken, schmerzen oder sich fremd anfühlen – besonders nach einem Kaiserschnitt. Manuelle Narbenbehandlung unterstützt das Gewebe dabei, beweglicher zu werden und Beschwerden zu lindern.
— Was andere über mich sagen
«Du bist meine beste Investition – neben Prada!»
— Anna
— Daniela Rusconi
Was ich so liebe.
«Auf ganz unterschiedliche Weise steuere ich in meiner Arbeit Veränderung an. Besonders liebe ich jene Momente, in denen innere Prozesse fast physisch greifbar werden.
Aus gegenseitigem Vertrauen und Öffnung können ganz besondere Augenblicke der Nähe entstehen. Und dann — ein Shift im Raum, unmittelbar spürbar. Ergreifend und echt. Etwas vom Schönsten an meiner Arbeit.»
Seit über 15 Jahren begleite ich Menschen achtsam auf ihrem Weg zurück in den Körper und darüber hinaus.
✓ Certified Rolfer™ Strukturelle Integration ✓ Certified Esalen™ Massage Practitionner✓ Certified Trager™ Therapeutin✓ Certified Transformational Breath Trainer✓ Certified Coach / Kurzzeitberatung✓ Krankenkasse anerkannt
— Termin & Kontakt
Ganz bei dir.In Zürich Wiedikon.
Idaplatz 2a
8003 Zürich
✓ Krankenkasse über Zusatzversicherung für Komplementärmedizin anerkannt. Zahlung: Bar, TWINT, Karte.
◷ Absagen bitte mind. 24h im Voraus — damit der Platz anderen Klient:innen angeboten werden kann.